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すねの張りや痛み

すねの張りや痛み

「すねが張ったり、しびれたりする」「足がだるい、疲れ易い」、「段差につまずきやすい」といった状態です。

すねの張りや痛みの原因

外反母趾や指上げ足を長年続けていると、足指の力が衰えてしまい、歩くときにつまづかないようにと無意識の内に足先を上げて歩く「指上げ歩き」の悪い癖がついてしまいます。
指を上げて歩くとすねの筋肉に負担がかかるためより疲労させ、更に指が上がっていると、蹴り出す時足先が外方向へ流れるようなねじれのストレスも加わってしまうのです。
そのため、すねをはさんでその上下で雑巾しぼりのようにねじれの負担が加わり、すねの疲労が倍増されて筋肉が緊張して固くなり神経をマヒさせる状態です。
特にゆるい靴を履くと、靴の中で脚が滑るのを防ごうとして指を上げて歩くため、すねの筋肉により負担が加わって発生することが多いです。

お勧めグッズ

●こじらせる前に、まずは専門家の指示を受けて下さい。

テーピングパンスト スリムコルセット2
楽チンウォーキン
2,000円(税別)
テーピングパンスト(2足組)
3,400円(税別)
スリムコルセット
9,800円(税別)
テーピング原理を靴下に内蔵。足裏のアーチを再生し、指を踏ん張る構造。外出用に。子供から大人まで対応。 パンプスをかかせないOLの方に。薄手でありながら足裏のアーチを再生させる強力なテーピングサポーターで足指を踏ん張る構造。 「添え木押圧原理」で両側からギュッと押さえて、すねやふくらはぎの余分な負担をサポート。
1. 筋肉の極度の疲労のため、通常すねへサラシ包帯固定を行うと軽減されます。また、サラシ法と専用「スリムコルセット」との併用での対応も可能です。こじらせている場合は、専門家に相談して下さい。
2. ご自分での予防法は、テーピング整体ソックスなどのテーピング靴下で緩んだ足裏のアーチを再生し、足指を踏ん張って歩くように心がけ、すねへの余分な負担を軽減させます。
3. テーピング靴下を履きながら、またお風呂に入りながらグーパー運動を行い、親指が踏ん張れるよう稼動域を広げます。
4. 靴の中には免震インソールを入れることでできるだけクッション性を保ち、身体の上部へ負担がかからないように防ぎます。
5. 医師の治療を受ける機会を奪うものではありません。医師の判断を優先され、あくまでも参考として下さい。
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また、商品の返品は、商品到着後7日以内となります。返品の際 は、同封物(説明書、保証書、パッケージなど)も必ずご返送下さい。
不良品、数量違い、商品違いによる商品の返品・交換は当 社で負担させて頂きます。お客様のご都合による返品・交換は、 返品送料及びお届けの時の配送料はお客様のご負担とさせて頂 きますのでご了承下さい。また、未開封、未使用のものに限ります。

返品できない商品

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送料は下記の通りです。(下記料金は全て税込です。)

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900 600 600 600 600 600
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