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トップ > 著書 > 書籍「肩こり・腰痛は、足の「浮き指」が原因だった!(さくら社)/YK10-20

書籍「肩こり・腰痛は、足の「浮き指」が原因だった!(さくら社)/YK10-20

【書籍名】
『肩こり・腰痛は、足の"浮き指"が原因だった!』

テレビ「アカルイ☆ミライ」などでも大反響!


第1章 あなたの「浮き指」が寿命を縮めている
  • 慢性痛や原因不明の症状で悩める人が急増している
  • 足の異常にまったく気がつかない慢性痛患者
  • 現代人のほとんどが指先が地面から浮いた「浮き指」状態
  • かかとに片寄った重心が"諸悪の根源"
  • 現代医療が忘れていたとても恐い落とし穴
  • どんなときでも重力が作用している
  • あなたにもこんな症状がありませんか?
  • 人間は重力とのバランスを効率的に保つように造られている
  • 足裏の四つのアーチが働かなくなるのが「浮き指」
  • 女性に多い左半身の慢性痛や体の不調の原因は?
  • 現代人のほとんどが自律神経の失調症状に悩まされている
  • 自律神経の失調症状はこうして起こる
  • 健康を取り戻し、人生が変わったA子さんの場合
  • 不整脈も首のずれが原因だった
  • 「浮き指」を放っておけば死に至る病に直結する

第2章 自然治癒力を高めるだけで健康で長生きできる
  • 「自然治癒力」こそ最大最高の治療法
  • 自然治癒力は二千五百年余り以前から認識されていた
  • 人間の体は"医薬品"を造り出す機能を兼ね備えている
  • 自然治癒力には「バランス」・「血行」・「固定」が必要不可欠
  • 浮き指や外反母趾も生活環境の変化が原因
  • 地球上のすべてのものは「重力との調和」で成り立っている
  • 「バランス」「免震・血行」「安静固定」は治療の三原則
  • どんな最新の治療技術でも自然治癒力にはかなわない
  • 首こり、肩こり、疲れ目から便秘、下痢、冷え性まで浮き指が原因
  • 問題のパニック障害やメニエル病も浮き指が発端に?
  • 更年期障害や2型糖尿病には「足と首の異常」が隠れていた!?
  • 「首は人間の急所」だということを理解しよう

第3章 気づかないうちに足裏から全身が痛んでいた!
  • 自分では気づかない「浮き指」と足裏の不安定
  • 足指のタコは足裏の異常の"赤信号"
  • 巻き爪や陥入爪の人は親指が浮いている
  • 最近蔓延する「ヘバーデン結節」とは?
  • 外反母趾は自分で診断し、自分で治せる
  • 誰にもわからない、足裏が原因で起こる頭痛
  • 首の固定で自律神経失調状態も治る
  • 知らず知らずに腰にストレスが蓄積している
  • ひどい腰痛は地面からの衝撃による疲労骨折が原因だった
  • X線では表れないすねのしびれ
  • なぜ立ち仕事の人にすねのむくみが多いのか?
  • うっ血や静脈瘤は腰椎が変形して起こる
  • 小指側にタコができていたらひどい便秘になる
  • 冷え性は生まれつきの体質ではありません
  • かかと重心になると本能的に猫背になる

第4章 いますぐ自宅でできる!足裏らくらくテーピング法
  • 「グーパーリハビリ運動」は自然治癒力を高める第一歩
  • 自宅で無理なく巻ける!足裏らくらくテーピング法
  • テーピングで体が覚える安心感
  • 浮き指解消で、外反母趾の痛みもほぼ百パーセント治ります!
  • 何より大切な足裏の「横の二つのアーチ」回復
  • 痛みがある場合のテーピング法
  • 我慢できない痛みにはサラシ包帯が有効
  • 外反母趾の手術に対する誤解とは?
  • 手術を勧める場合はどんなときですか?
  • ひざを伸ばし切って歩くと痛みが表れる
  • ひざの痛みほど治りやすいものはない
  • サラシは日本古来の優れた固定用具
  • 腰やすねの痛みもサラシ固定がいちばん有効
  • "いやし"行為と根本療法はまったく違うもの
  • 靴の選び方であなたの健康も左右される

第5章 正しい歩き方で足裏から心身ともに健康になる
  • 「第二の心臓」が浮き指によって機能不全に
  • 「かかとから着地する」で体を壊す
  • 悪い歩き方が" 不健康" を連れてくる
  • 自律神経の誤作動で免疫力や自然治癒力が低下する
  • 足を観察することがダイエットへの第一歩
  • 歩幅をチェックすると健康状態がわかる
  • 五つの基本動作をマスターしよう
  • 危ない!こんな悪い歩き方
書籍「肩こり・腰痛は、足の「浮き指」が原因だった!(さくら社)/YK10-20
型番:YK10-20
販売価格:1,296 円(税込)、1,200 円(税別)
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